¿Te cuidas, haces cosas… pero no terminas de encontrarte bien?

Si llevas tiempo con estrés, cansancio o malestar persistente y nada termina de funcionar del todo, o simplemente sientes que algo no va bien y no sabes por dónde empezar, te ayudo a entender qué te está pasando y a ordenar un plan adaptado a ti.

Consulta médica cuerpo–mente en San Sebastián de los Reyes

No es solo estrés...

Ese cansancio constante, la tensión o las molestias físicas que sientes también forman parte de lo mismo.

Cuerpo y mente no funcionan por separado.

A veces, el malestar se mantiene incluso cuando intentas cuidarte o hacer cambios.

No suele ser falta de esfuerzo.
A veces, es falta de un enfoque que integre lo que está pasando.

CÓMO TRABAJO CONTIGO

Entender qué te está pasando

El primer paso no es hacer más cosas, sino entender tu caso.

En consulta revisamos tu historia, tus síntomas y tu contexto para identificar qué está generando y manteniendo el malestar.

Ordenar un plan que tenga sentido

Muchas veces el problema no es falta de herramientas, sino falta de un enfoque claro.

A partir de lo que vemos, organizamos un plan adaptado a ti, priorizando lo que realmente puede ayudarte.

Acompañarte en el proceso

El cambio no ocurre en un día.

Te acompaño de forma cercana para ajustar el proceso, resolver dudas y ayudarte a integrar cambios reales en tu vida.

¿Qué trabajamos en consulta?

El proceso se adapta a cada persona, pero puede incluir:

  • hábitos y estilo de vida

  • regulación del estrés

  • movimiento y trabajo corporal

  • acompañamiento psicoemocional

Un enfoque práctico y adaptado a ti

Este trabajo no se basa en teoría, sino en aplicar cambios reales y sostenibles en tu día a día.

Cada proceso es diferente, pero siempre se adapta a tu situación, tu ritmo y tus necesidades.

SOBRE MÍ

Soy Fabiola Guzmán. Médica, sí… pero también una persona que ha recorrido muchos caminos.

Soy Fabiola Guzmán, médica. Y también una persona que ha buscado entender la salud más allá de lo habitual.

Me formé en Medicina Interna en la Universidad de Buenos Aires y he trabajado en distintos ámbitos: la medicina asistencial, la investigación clínica y la farmacología. He conocido la medicina desde dentro y desde fuera: desde la atención directa al paciente hasta la evaluación científica de tratamientos.

A lo largo de mi experiencia he visto que muchas personas conviven con dolor, cansancio o malestar persistente sin encontrar una solución clara, incluso después de probar diferentes enfoques.

También he sido paciente. Y atravesar procesos personales me permitió comprender de cerca la fragilidad, el miedo y la incertidumbre, pero también la importancia de sentirse acompañado con respeto, presencia y humanidad.

Todo este recorrido me ha llevado a desarrollar una forma de trabajo centrada en entender a la persona en su conjunto y acompañarla de forma práctica y adaptada a su realidad.

Además de la medicina, me interesan la filosofía, el autoconocimiento y una espiritualidad sencilla y serena, así como las pequeñas cosas que dan sentido al día a día.

Mi intención es ofrecer una atención médica cercana, respetuosa y profunda, que te ayude a recuperar equilibrio, claridad y autonomía con herramientas sencillas y sensatas.

Creo que la enfermedad, aunque difícil, puede ser también una oportunidad para comprender mejor lo que nos ocurre y vivir de una forma más consciente.

Mi trabajo es acompañarte en ese proceso con claridad, ciencia y humanidad.

Si sientes que lo que te ocurre no termina de resolverse o no sabes por dónde empezar, estaré encantada de acompañarte.

MI PRESENTACIÓN EN VIDEO

Si quieres conocer mejor cómo trabajo, puedes ver esta breve presentación.

EXPERIENCIA DE PACIENTES

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CONSULTA MÉDICA

La consulta tiene una duración amplia para poder comprender tu caso con profundidad y ofrecer un plan adaptado a ti.

¿Como empezar?

  • Escríbeme para un primer contacto

  • Si lo necesitas, hacemos una breve llamada orientativa

Honorarios:

  • Primera consulta (90 min): 120 €

  • Sesiones de seguimiento (60 min): 80 €

Frecuencia:

La frecuencia se adapta a cada persona, aunque al inicio suele ser semanal.

PREGUNTAS FRECUENTES


Para personas con estrés, cansancio, dolor o malestar persistente que no terminan de mejorar o no saben por dónde empezar.

También si sientes que lo que te ocurre no encaja del todo en un diagnóstico claro.


Es una sesión amplia donde revisamos tu historia, tus síntomas y tu situación actual.

El objetivo es entender qué está pasando en tu caso y definir un plan adaptado a ti.


Depende de cada persona.

Al inicio suele ser semanal, y después se va ajustando según evolución y necesidades.


No. Este acompañamiento no sustituye a tu médico ni a los tratamientos indicados.

Es un enfoque complementario que ayuda a entender y abordar el malestar de forma más global.


Puedes escribirme para un primer contacto.

Si lo necesitas, hacemos una breve llamada para orientarte y ver si este enfoque encaja contigo.


puedes escribirme sin compromiso.


Consulta médica en San Sebastián de los Reyes

Atiendo en consulta presencial en un espacio diseñado para favorecer la calma, la privacidad y el trabajo cuerpo–mente integrando el cuerpo, la mente y los hábitos de vida.

Un entorno tranquilo, cuidado y adaptado para poder trabajar de forma profunda y personalizada, integrando el cuerpo, la mente y los hábitos de vida.

UBICACIÓN:

Valdelasfuentes 9
San Sebastián de los Reyes (Madrid)

CONTACTO:

Puedes escribirme para un primer contacto:

cuerpomente.med@gmail.com

Te responderé personalmente a la mayor brevedad.

LLAMADA:

Si lo necesitas, podemos hacer una breve llamada para orientarte y ver si este enfoque encaja contigo.

TELECONSULTA

Actualmente priorizo la atención presencial, ya que el entorno forma parte del proceso terapéutico.

En algunos casos puntuales puede valorarse atención online.

Nota importante:
Para una mejor atención, es preferible comentar tu situación con detalle durante la consulta. Por correo puedes hacer un primer contacto de forma sencilla.

INFORMACIÓN LEGAL

1. Titular del sitio

Este sitio pertenece a Fabiola Guzmán, médica colegiada en España.
Contacto: cuerpomente.med@gmail.com
Actividad: acompañamiento médico cuerpo–mente de carácter presencial en la Comunidad de Madrid.

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En esta web no se solicitan ni procesan datos médicos.
No hay formularios para síntomas, diagnósticos o información de salud.

Solo puedo recibir tus datos cuando tú decides contactarme por email.

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  • Nombre

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Se recomienda no enviar información clínica detallada por este medio. Podremos abordarla con calma durante la consulta.

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